Tips!

Det är inte alltid helt lätt att prata om dessa samtalsämnen, även om man är i en trygg miljö. Det finns många olika åsikter och synvinklar. Ibland kan det kännas lättare att prata om svåra saker om man har fått lära sig lite mer om dem. Kanske vet du redan mycket om något område. Men om du är kunskapstörstande så kommer denna sida till din undsättning. Här finns tips på böcker, poddar, hemsidor med mera som innehåller bra information.

Har du egna tips på bra information som du vill dela med dig av?
Hör gärna av dig!

Droger och Alkohol

Sinnessjukt.

I avsnitt 33 av Sinnessjukt samtalar Christian Dahlström, som driver podden, Markus Takanen psykiatriker vid Beroendecentrum Stockholm. Avsnittet handlar om droger och alkohol och hur detta påverkar kroppen och psyket.

Cannabishjälpen.

Här hittar du information om hur hur cannabis påverkar oss. På sidan finns information och tips både till dig som använder cannabis, men också till dig som är vän eller anhörig till någon som använder cannabis.

Konsten att vara.

I avsnitt 15 av Konsten att vara av Clara Henry och Gustaf Jernberg pratar de om alkoholnormen och hur det ofta finns förväntningar av att dricka, även när man inte vill.

Alkoholprofilen.

I denna quiz av IQ kan du testa dina egna alkoholvanor för att få en uppfattning om hur ditt konsumerande ser ut.

Nätporr

Malou Efter Tio

Malou Efter Tio får besök av Johannes som berättar om sin relation till porr och hur han vågade börja prata om porren.

Visuell Drog

Boken Visuell Drog av Ulrica Stigberg och Maria Ahlin handlar om vad som händer i hjärnan när man konsumerar pornografi. I boken finns många intervjuer med både tjejer och killar som berättar om sin relation till porr.

Mitt Ibland Oss

Boken Mitt Ibland Oss av Ulrica Stigberg handlar om kyrkans utmaning kring nätpornografi. Studieguide finns hos studieförbundet Bilda.

Sociala medier

Kriget om din uppmärksamhet.

Detta avsnitt av Kropp & Själ i P1 handlar om hur sociala medier är uppbyggda för att få oss att stanna så länge som möjligt, att bli beroende.

Gaming

Reconnect.

Reconnect utbildar och samtalar kring spel- och nätvanor, problematiskt datorspelande och spelberoende. Besök deras blogg för intressanta artiklar om datorspelande